DESTAQUE NA SEMANA

            Aqui alguns fatos e informações da semana que tem haver com a CULTURA RACIONAL.

 

1)   FAZENDO UMA FAXINA NO CÉREBRO.

LIMPANDO A SUJEIRA QUE O PENSAMENTO FAZ!

 

 

                  Uma boa noite de sono é um sonho, ninguém reclama.

            Nos momentos atuais parece uma 'conquista' cada vez mais perturbadora.

            Um estudo realizado na Universidade de Rochester - EUA mostra que a qualidade do sono vai além de uma pacificação mental e também funciona literalmente como uma faxina cerebral!

            Os cientistas  descobriram que durante o sono células do cérebro se contraem permitindo que ocorra uma faxina de toxinas acumuladas depois que se pensa muito.

            "Uma rede de ductos dentro do cérebro, que retira as toxinas, denominada glymphatic, é 10x mais ativa durante o sono." apontou o estudo

            "Isso acontece porque as células do cérebro encolhem enquanto dormimos, aumentando o espaço entre o tecido cerebral e permitindo o bombeamento de fluído e a limpeza da sujeira ." mostrou o estudo que foi publicado na revista  Science.

            "A pesquisa mostrou que o cérebro faz uma espécie de 'faxina' das toxinas deixadas para trás após um dia de 'trabalho pesado', quando se pensa bastante." Essa limpeza  seria um dos grandes atributos do sono, segundo os pesquisadores.

            A drª Nedergaard, que liderou o estudo, destacou  as evidências de que as células dos cérebros (as neuróglias) encolhem durante o sono, abrindo espaço entre os neurônios, permitindo que um fluído lave o cérebro.

            Para a professora Nedergaard, esta é uma função vital para se manter vivo, mas aparentemente só ocorre durante o sono.

            A pesquisa também sugere que os distúrbios cerebrais podem ter como causa a falha nessa limpeza do cérebro.

            Uma boa memória e capacidade de aprendizado já eram extensões de um bom sono e a limpeza do cérebro parece ser a de maior importância segundo o estudo.           

           " O cérebro tem energia limitada e precisa escolher entre dois estados funcionais - ou está acordado e atento, ou dormindo e fazendo a faxina", disse Nedergaard,

         "É como uma festa em casa. Ou você recebe os convidados, ou limpa a casa. Não dá para fazer os dois ao mesmo tempo", disse.

           

            Leia a reportagem da BBCBrasil:

           

As células do cérebro na sua bela e complexa arquitetura.

 

            A BBC ouviu um cientista independente para comentar a descoberta. Neil Stanley disse que "Já há dados importantes sobre as razões psicológicas para dormir, como memória e aprendizado. Mas esta faxina é uma razão química e física de verdade, algo importante", disse.

 

           

Não é só uma rua empilhada de lixo que dificulta a vida, o mesmo ocorre no cérebro segundo a pesquisa.

                Outra reportagem ad NBCnesw mostra que 12 milhões de norte-americanos usam pílulas para conseguir fechar os olhos, segundo o dr Carol Ash, diretor da medicina do sono em Nova Jersey - EUA.

            Num mundo fervilhante o desespero por uma noite de sono vai em alta.

            Em 2008 numa pesquisa ficou claro que o uso de pílulas para dormir tinha triplicado entre os adultos jovens abaixo dos 45 anos.

            Ao todo entre 50 milhões e 70 milhões de norte-americanos sofrem de distúrbios do sono de acordo com o Instituto de Medicina dos EUA que ajuda na política pública norte-americana de sáude.

            O distúrbio de sono  é mais alto entre os com mais educação e entre as mulheres, segundos o Instituto. A soma do mundo profissional, com todas as suas sobrecargas e expectativas, mais o mundo familiar parece ser  a causa de afetar mais as mulheres, segundo o dr Malkani, professor de neurologia em Chicago - EUA.


 

Ambien sleeping pills

O sono cada vez mais entregue aos soníferos, que só paliam e ainda causam dependência química.

        Um estudo publicado no British Medical Journal  descobriu que as pessoas que tomam pílulas para dormir tem 5x mais chances de morrer nos  3 anos seguintes, do que as pessoas que não tomam. Isso sem falar no perigo de se ter os reflexos diminuídos na direção do veículo no dia.

 Veja na NBCNews (em inglês):

Nos tempos modernos os bons carneiros já foram devorados pelas pragas dos lobos do stress, que só aumenta a alcatéia.

 

            É como bem alerta O RACIONAL SUPERIOR: o pensamento é inimigo do pensador.  Do Oscar da inconsciência, à vida em experiência, sem saber no que vai dar, ao bombardeamento do sofrido cérebro.

            Lendo O LIVRO UNIVERSO EM DESENCANTO a pessoa vai saber que não adianta esperar mais do deformado e capenga pensamento, pois sua sustentação energética é dessa base deformada  que NUNCA DEFINIU A VERDADEIRA ORIGEM RACIONAL do homem.

            No DESENVOLVIMENTO DO RACIOCÍNIO (não é pensamento) está a PORTA RACIONAL para a SOLUÇÃO RACIONAL de todo esse imbróglio que o pensamento e a imaginação criaram.

            Como os bons gregos já alertavam:   mente sadia num corpo sadio.

           

 

 

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