Chen cita o Dr. Chris Palmer, professor assistente de psiquiatria na Universidade de Harvard  - EUA e fundador e diretor do Programa Metabólico e de Saúde Mental do Hospital McLean,  que percebe  as doenças mentais como  síndromes metabólicas. Isso significa que doenças mentais e doenças metabólicas como diabetes, hipertensão  doenças cardíacas e câncer são todas condições patológicas onde o metabolismo celular,  ( isto é as mitocôndrias) alterada. 
        Essa perspectiva foi posta no seu livro:  

                “Renovação da Mitocôndria para curar doenças crônicas”. 

        

          Dentro desta perspectiva ele desenvolveu a terapia de coquetel” que tem como objetivo reparar  as mitocôndrias.

 

1. Otimização das fontes de energia

dieta com baixo aporte de carbohidratos;  Isso   permite que a função das mitocôndrias volte ao normal gradualmente, permitindo que o pâncreas, o fígado e o sistema imunológico retornem a um estado saudável. Este é um remédio para as mitocôndrias que foram danificadas devido a longo prazo de uso de alto teor de açúcar . Quando as mitocôndrias do pâncreas e do fígado sofrem  devido  a esses fatores, a resistência à insulina ou a redução da tolerância à glicose ocorrerá e pode até levar ao diabetes,

2. Ficar acordado até tarde e  outros fatores.

. O próximo passo é usar certos nutrientes para reparar e renovar as mitocôndrias. Isso inclui a suplementação das mitocôndrias com o principal importante antioxidante, a glutationa. (  uma substância antioxidante produzida pelo fígado que ajuda a desintoxicar o organismo). essa substância  neutralizará os radicais livres produzidos pelas mitocôndrias e as ajudarão a reparar, deixando lentamente as mitocôndrias para se tornarem saudáveis novamente.

 

. Fatores Aterranos e Ambientais;      

         Uma ação curativa adicional, segundo Chen   envolve a restauração potencial da membrana mitocondrial através do aterramento, seja por contato direto com a terra ou exposição às Ressonâncias Schumann. Esta frequência eletromagnética natural da Terra pode ajudar a normalizar o potencial da membrana celular, preservando até 20% da capacidade de produção mitocondrial, declarou. As mitocôndrias normalmente gastam 20% de sua energia a cada noite, restaurando o potencial normal da membrana celular. Aterramento externo e terapia de campo eletromagnético pulsado (PEMF).

Fatores a serem evitados para manter suas mitocôndrias funcionalmente saudáveis:

1.  exercício regular
   2. Bom descanso
   3. evitar ao máximo a poluição ambiental
   4. aditivos alimentares
   5. pesticidas
   6. outras toxinas.......
    

           Ele mencionou especificamente que devemos manter uma rotina de sono de qualidade e garantir uma quantidade adequada de sono profundo todas as noites. Embora isso possa soar como senso comum, a maioria das pessoas não faz isso.

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